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如何跟孩子有效的溝通人氣蠻不錯的，是本不錯的親子教養﹐剛出版的時候我就已經在看了
好書如何跟孩子有效的溝通
作者： 安戴爾?法柏等
新功能介紹- 譯者：王明華
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2000/08/15
- 語言：繁體中文
看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！
親子教養如何跟孩子有效的溝通全書的內容大意
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本書融合四位專家的精華，以父母師長周遭常碰到的實際生活案例，用「對話」的戲劇性效果，加上「對與錯」相互對照的活潑漫畫，說明該如何溝通處理、以及如何運用新的技巧，幫助孩子處理功課、學習問題，使孩子樂於學習，是一本父母、師長不可或缺的親子共同成長手冊。
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作者： 安戴爾?法柏等
新功能介紹- 譯者：王明華
- 出版社：世茂
新功能介紹 - 出版日期：2000/08/15
- 語言：繁體中文
如何跟孩子有效的溝通
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內容來自YAHOO新聞
乳癌自我檢查：操作篇
乳癌，讓所有女性為之色變。根據統計，101年有超過一萬名女性罹患乳癌，臺北醫學大學附設醫院乳房外科梁宏華醫師提醒，女性應該要固定每個月進行乳房自我檢查，才能早期發現，早期治療！健談圖文帶你瞭解乳房自我檢查的方法。
自我檢查最重要的就是將整個乳房詳細觸診，從鎖骨到腋窩中線再到胸部下方，都要檢查到。檢查時，左手上提放在腦後，右手先檢查左乳房，順時針由外往內滑動；反之，可用左手檢查右乳。
1. 觀察法：面對鏡子，先觀察外觀是否對稱？大小是否一樣？有沒有不正常凹凸、濕疹等？
2. 同心圓檢查法：利用一連串的圓圈，由外向內檢查。最好由乳房上方12點鐘方向開始，用指腹輕輕往皮膚下壓，沿著整個乳房外圍繞一圈。接著將手指往內側靠大約兩個指頭寬的距離，再次畫圈檢查，並逐步往內移動，以完整檢查乳房。
3. 十二小時「時鐘」檢查法：將乳房依時鐘劃分成12個部分，由左鎖骨中線開始，舉起左手臂放置於頭上，用右手指腹輕壓左乳房，以小螺旋滑動，前進至乳頭中央；然後重複相同動作，由乳房「一點鐘」方向徹底檢查，並依序往「二點鐘」、「三點鐘」方向，直到完整檢查回到鎖骨中線的「十二點鐘」位置即可。
注意，檢查另一側乳房前，先檢查乳頭周圍組織，如發現任何異狀，可先檢查另一側乳房的相同位置，若不對稱，則需找醫師檢查。
乳癌相關問題，建議諮詢「一般外科、乳房專科」。
專家諮詢：臺北醫學大學附設醫院乳房外科 梁宏華醫師
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新聞來源https://tw.news.yahoo.com/乳癌自我檢查-操作篇-060950006.html博客來書店 如何跟孩子有效的溝通
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