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為自己準備一本獨老幸福存摺 好書推薦

















為自己準備一本獨老幸福存摺人氣蠻不錯的，是本不錯的心理勵志﹐剛出版的時候我就已經在看了

好書為自己準備一本獨老幸福存摺

  • 譯者：連雪雅
  • 出版社：健行

    新功能介紹

  • 出版日期：2012/06/01
  • 語言：繁體中文


看完有一種說不出的感動，內容的每一個細節卻都切合我心意，真的不錯，內容精彩！

心理勵志為自己準備一本獨老幸福存摺全書的內容大意

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商品訊息功能:

老年不只是「人生剩下來的時間」，
做好準備，就可以自在享受人生最自由幸福的單身時光

根據內政部統計資料，二○一一年，全台六十五歲以上單身人口，有將近一百萬人，其中，獨居之老人接近五萬人。若不分年齡別，一個人生活的人則達到兩百四十萬。這些數字，未來只會增加，不會減少。不管是選擇未婚、獨居，或者離婚、喪偶，一個人生活，特別是，一個人的老年生活，變成越來越不能忽視的課題。

獨居的老年生活就像這世上的所有事，有好也有壞。我們必須先徹底了解這點，做好老年獨居生活的心理準備，這麼一來，就不會對獨居生活感到莫名的害怕或不安，讓自己陷入混亂的生活當中。

本書作者保(土反)隆教授說，千萬別把老年生活想成只是「人生剩下來的時間」，確立樂活、互動、互助三種態度，掌握五大重點：

1獨居但不孤單
2自立而不孤立
3成為健談的人
4避免「惹人厭」：謹記十六個訣竅
5碰上突發狀況，必須有可求援的人

讓獨居老年生活過得快樂、充滿活力又安心，從容自在享受人生最自由的幸福單身時光！不再與「孤單」、「寂寞」、「可憐」沾上邊！

本書特色

★精神科醫談老年獨居的元氣祕訣：樂活、互動、互助
★不當孤單、無助的獨居老人，從現在開始累積
★十六項重點，讓你不成為「顧人怨」

作者簡介

保(土反)隆

東海大學醫學系教授（精神科學）。聖路加看護大學研究所臨床教授。日本綜合醫院精神醫學會理事、日本心理腫瘤（psycho-oncology）學會理事、日本運動精神醫學會理事、日本醫師會認定產業醫師。自慶應義塾大學醫學系畢業後，任職於該校的精神神經科。爾後至美國加州大學精神科進修，並於2003年起擔任東海大學醫學系教授。

主要著作有《告別「輕壓力」》、《成為「小小樂天家」的方法》（監修，PHP研究所）、《養腦書 大腦常春的77種生活習慣》（中譯本由馬可出版）、《「頭腦好的人」懂得如何解開大腦的結》（編著，中央公論新社）、《鍛鍊平常心的方法》（監修，BASEBALL MAGAZINE）、《享受年老的語言》（編著，朝日新聞出版）等。個人網站hosaka-liaison.jp/。

譯者簡介

連雪雅

一九八三生，畢業於淡江大學應用日語系。喜愛閱讀，熱愛翻譯工作。

譯有《一個人的京都漫步手帖》、《旅行從我的房間開始》等旅遊書，與《就是愛拍Olympus PEN》、《愛上小蠻腰，快瘦關節伸展操》《高橋美起圈圈叉叉的瞬間》、《自然排毒的50個生活小習慣》、《活化體內酵素》(健行文化出版)等實用書。







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  • 譯者：連雪雅
  • 出版社：健行

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  • 出版日期：2012/06/01
  • 語言：繁體中文


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內容來自YAHOO新聞

盼了解農業技術 史瓦濟蘭眾議員訪華

（中央社記者王承中台北17日電）友邦史瓦濟蘭王國眾議院「台灣關係委員會」主席舒札（Joseph MuntuSouza）昨天起應邀首次訪華，外交部表示，舒札希望了解台灣農業技術、生物科技等發展，促進雙方合作。

外交部今天發布新聞稿表示，舒札率議員團等人6人應中華民國政府邀請，16日到20日訪華，將拜會立法院、行政院農業委員會、屏東科技大學及農委會屏東農業生物科技園區等地，並視察史瓦濟蘭王國駐華大使館。

外交部次長柯森耀將設宴款待，就雙邊關係交換意見。

外交部說，舒札希望藉各項拜會及參訪，與中華民國官員充分交換意見，並進一步了解台灣農業技術、生物科技及資通訊產業發展現況，以利促進雙方在相關領域合作關係。

外交部表示，史瓦濟蘭王國是中華民國在非洲堅實友邦，1968年建交以來，邦誼篤睦，高層互訪頻繁。史國政府對中華民國參與世界衛生大會（WHA）、國際民航組織（ICAO）及聯合國氣候變化綱要公約（UNFCCC）等要案都鼎力支持。1040817

博客來網路書局

新聞來源https://tw.news.yahoo.com/盼了解農業技術-史瓦濟蘭眾議員訪華-115120406.html

















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